Levantamento manual de cargas sem lesões

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Levantamento manual de cargas sem lesões

 

A movimentação manual de cargas abrange uma variedade de atividades, incluindo elevação, abaixamento e carregamento de materiais. Feita de maneira errado pode causar séries implicações à saúde do trabalhador, como dores e lesões nos braços, pernas e articulações. Siga as dicas e previna acidentes no seu local de trabalho.

O BÁSICO AO LEVANTAR UMA CARGA

• Mantenha-se próximo à carga. Dobre as pernas;
• Mantenha as costas retas;
• Levante a carga com as pernas, não com as costas.

A BOA TÉCNICA

• Não torça o corpo com cargas. Não se “estique” para alcançar cargas;
• Evite levantar cargas desde o chão e para alturas acima do ombro;
• Organize o armazenamento para facilitar o manuseio;
• Reduza a distância de carregamento manual;
• Separe a carga, se possível, em porções menores.

PREPARAÇÃO

• Planeje o trajeto. Remova obstáculos do caminho. Saiba onde irá colocar
a carga antes de levantá-la;
• Planeje pontos de descanso, se for um trajeto longo;
• Mantenha a carga próxima do corpo;
• Mantenha a cabeça reta. Olhe para frente;
• Descarregue a carga, depois ajuste a posição final

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Recebendo visitantes com segurança na sua empresa

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Recebendo visitantes com segurança na sua empresa

Sua empresa está preparada?

 

Visitantes, fornecedores e outros que adentram na área operacional devem receber um mínimo de informação para sua própria segurança e dos trabalhadores da empresa.

Seja por meio de um vídeo de integração (preferível) ou de um protocolo escrito, con­fira quais informações devem ser fornecidas

  • Normas internas de circulação de pedestres e veículos, definindo claramente as prioridades de passo (importante quando há veículos especiais na área);
  • Proteção individual necessária de acordo com a área visitada;
  • Número do ramal de emergência, que deve ser de fácil memorização;
  • Sinais de alarme e emergência e quando ocorrem os testes;
  • Como proceder durante uma emergência, monitores de área;
  • Pontos de encontro para emergência;
  • Normas de segurança de acordo com a área visitada;
  • Aviso para não circular desacompanhado na empresa (quando adotado);
  • Procedimento em caso de acidente no qual esteja envolvido;
  • Procedimentos especiais caso adentre com seu próprio veículo;

O QUE DEVEMOS SABER ACERCA DO VISITANTE?

  • Nome, documentos de identidade, qualificação;
  • Quem o receberá e será responsável por ele;
  • Condições especiais de saúde (portador de marca – passo cardíaco, implantes, próteses);
  • Telefone da pessoa a ser avisada em caso de acidente.

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Febre amarela

Febre amarela

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Febre amarela

O QUE É?
É uma doença infecciosa causada por um arbovírus que pode levar à morte em uma semana, se não for tratada rapidamente. No Brasil, os casos da doença são classificados como febre amarela
silvestre ou febre amarela urbana.

COMO É FEITA A TRANSMISSÃO?

A febre-amarela ocorre nas Américas do Sul e Central, além de em alguns países da África e é transmitida por mosquitos em áreas urbanas ou silvestres. Sua manifestação é idêntica em ambos
os casos de transmissão, pois o vírus e a evolução clínica são os mesmos — a diferença está apenas nos transmissores.

QUAIS OS SINTOMAS?
A febre-amarela é uma doença infecciosa grave, causada por vírus e transmitida por vetores. Geralmente, quem contrai este vírus não chega a apresentar sintomas ou os mesmos são muito
fracos. As primeiras manifestações da doença são repentinas: febre alta, calafrios, cansaço, dor de cabeça, dor muscular, náuseas e vômitos por cerca de três dias.

QUAL A PREVENÇÃO?
A forma mais eficaz para a prevenção, é através da vacinação.

 

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Mednet Medicina e Segurança do Trabalho

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Segurança nos escritórios

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Segurança nos escritórios

 

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Segurança nos escritórios

Acidentes ocorridos em escritórios são, em muitos casos, menos graves que os ocorridos em qualquer outra área do trabalho. Entretanto, esta não seria uma argumentação para dedicar menor ênfase na prevenção de acidentes nestes locais. Algumas dicas são:

 

  • Cuidado ao ligar e manipular equipamentos em mau estado;
  • Verifique sempre se lâmpadas de luminárias estão protegidas, pois pode ser atingido em caso de queda;
  • Não deixe gavetas de arquivos abertas;
  • Cuidado ao se apoiar em sacadas ou janelas, pois pode sofrer um acidente;
  • Sempre utilize o corrimão para subir e descer escadas;
  • Cuidado com pisos escorregadios, pois este podem ocasionar quedas;
  • Não suba em cadeiras com rodízios para o alcance de lugares mais altos;
  • Cuidado com trabalho ergonomicamente inadequado, pois estes podem ocasionar lesões por esforços repetitivos;
  • Cuidado com _os soltos no chão;
  • Atente para instrumentos simples de trabalho, como estiletes, tesouras, grampeadores, etc, pois estes também podem ocasionar acidentes.

Saúde e Segurança no Trabalho

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Diálogo Diário da Segurança do Trabalho

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Frases para serem trabalhadas no diálogo diário da Segurança do Trabalho

Por meio de atitudes básicas, diárias, é possível desenvolver e estabelecer atitudes prevencionistas dentro da empresa. Além de instruções básicas de segurança no ambiente laboral, podem ser trabalhadas neste espaço de convivência frases de segurança do Trabalho para serem utilizadas e praticadas por todos os trabalhadores no dia a dia.

  • Posso estar todo equipado contra acidentes, mas o equipamento só terá serventia se eu estiver munido de atenção no que estiver fazendo.
  • Segurança tem que ser para todo instante.
  • Viva com segurança, trabalhe com confiança.
  • Não pense em segurança somente na semana da SIPAT. Procure tê-la em todas as semanas de sua vida.
  • Segurança é unir esforços para divulgar e obedecer as medidas básicas de Segurança no Trabalho. Implica em mais saúde e produtividade.
  • O tempo passa, a vida passa, mas a segurança não pode passar jamais. Tem sempre que permanecer junto a nós.
  • Segurança não é brincadeira. É mais que obrigação, é norma rígida a ser cumprida acima de tudo.
  • Segurança não se compra. Segurança do Trabalho não se acha. Segurança do Trabalho se faz. Faça sua parte.
  • Descuido é risco, segurança é vida.
  • O amanhã depende de você hoje. Seja prudente, previna acidente e viva contente.
  • Seja prudente, sua família não quer você ausente, previna acidentes.
  • Segurança é uma coisa muito séria. Fique ligado, você faz parte dela.

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