Ergonomia e segurança do trabalho para idosos

Ergonomia e segurança do trabalho para idosos

Ergonomia e segurança do trabalho para idosos

Olhe a sua volta. Há uma boa chance de você e seus colegas ficarem mais velhos. Pela primeira vez na história, quatro gerações estão no local de trabalho ao mesmo tempo.

De acordo com as Nações Unidas, em 2050, uma em cada três pessoas no mundo desenvolvido terá mais de 60 anos. Na Austrália, uma em cada quatro pessoas tem mais de 55 anos e na próxima década aumentará para aproximadamente uma em cada três. Essa mudança na demografia significa que será necessário prolongar a participação da força de trabalho remunerada em uma tentativa de reduzir a dependência da população trabalhadora da população ativa. No Brasil, havia 28 milhões de trabalhadores com mais de 55 anos em 2008. No ano passado, esse número saltou para quase 40 milhões – um aumento de 43%. Até 2020, prevê-se que 25% da força de trabalho dos EUA terá mais de 55 anos e quase 17% terá 65 anos ou mais. E quando você tem a maioria dos baby boomers dizendo que eles não têm planos de colocar os pés para cima na idade da aposentadoria, você pode ver claramente uma tendência emergente.

A mudança de pessoal nas empresas em todos os lugares apresenta desafios e oportunidades. Promover a saúde, a segurança e o bem-estar é essencial para que as empresas possam realmente envolver os trabalhadores mais velhos e aproveitar ao máximo seus conhecimentos, experiência e know-how em diversos setores. De acordo com o Centro Nacional de Assistência Técnica e Pesquisa , os 25 milhões de baby boomers que provavelmente sairão do mercado de trabalho até o final desta década possuem alguns dos traços de caráter mais importantes para o sucesso comercial, incluindo ser voltado para resultados, ambicioso, idealista, competitivo, otimista e orientada para as pessoas. Encontrar maneiras de reter e atrair trabalhadores mais velhos está prestes a se tornar mais importante do que nunca.

Portanto, acomodar esses profissionais e mantê-los seguros, em forma e produtivos é crucial. Com a idade pode vir uma perda de força, flexibilidade e tempo de reação. Uma diminuição no consumo de oxigênio pode aumentar a pressão arterial. E mudanças psicossociais significam que os trabalhadores apoiam diferentes formas de trabalhar e aprender no trabalho.

E é aí que a ergonomia pode desempenhar um papel fundamental. Ergonomia é a ciência de projetar o local de trabalho para ajudar e apoiar os trabalhadores, dadas as suas capacidades atuais. Ao projetar cargos, tarefas e lugares que eliminam qualquer forma de incompatibilidade entre o trabalho e o trabalhador, as empresas são mais capazes de prevenir doenças, lesões e erros, particularmente entre a força de trabalho mais velha.

Aqui estão 6 regras para criar locais de trabalho ergonomicamente positivos.

  1. Concentre-se em posturas neutras

Estar em pé ou sentado no local de trabalho, encorajar os trabalhadores a adotar a postura neutra é melhor – a postura quando as articulações não são dobradas e a coluna está alinhada e não torcida, reduzindo o estresse e a tensão no sistema musculoesquelético.

  1. Lembre-se da ‘zona de poder’

Muitas vezes referida como a “zona de tremor da mão” também, lembre-se de incentivar o levantamento apenas quando estiver perto do corpo, entre a altura do meio da coxa e a do meio do peito. Semelhante à “zona de ataque” no beisebol, essa zona é onde os braços e as costas podem levantar-se com o mínimo de esforço.

  1. Educar e treinar

Você nunca é velho demais para aprender coisas novas. Um treinamento ou programa de indução positivo pode ajudar a motivar a equipe a aceitar a responsabilidade por seus próprios hábitos no local de trabalho.

  1. Oferecer boa iluminação

Provavelmente, o problema mais comum para os trabalhadores mais velhos é a iluminação fraca, pois a acuidade visual natural se deteriora com a idade. Certifique-se de iluminar as áreas de trabalho de forma adequada e adequada.

  1. Começar um aperto

Oferecer os chamados ‘power grips’ ao invés de alternativas como apertar pinças para uma infinidade de tarefas, equipamentos e maquinário é uma regra ergonômica básica que realmente ajudará os trabalhadores idosos.

  1. Evite repetição

Alguns trabalhadores mais velhos podem ter menos resistência e precisam de tempo extra de recuperação ao realizar tarefas específicas. Permitindo que eles controlem o ritmo do trabalho, você irá apoiar suas necessidades e aumentar a produtividade e a moral.

Essas noções básicas são um bom ponto de partida quando se considera a ergonomia do seu local de trabalho – e como você está apto a se preparar para uma força de trabalho que está envelhecendo. Como mencionado, os trabalhadores mais velhos são valiosos para qualquer negócio e representam cada vez mais uma grande parte do conhecimento e da habilidade da sua organização.

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